Terapia manual
Trabajo manual sobre articulaciones, tejido muscular y movilidad para aliviar dolor, reducir rigidez y recuperar función.
Maidagan Kalea 47 · Getxo
Fisioterapia en Getxo
Maidagan es un centro de fisioterapia y osteopatía en Getxo formado por fisioterapeutas colegiados. Tratamos dolor, lesiones y problemas de movilidad con una valoración individual y un plan adaptado a cada paciente: terapia manual, osteopatía, punción seca, ejercicio terapéutico e INDIBA cuando el caso lo requiere.
También trabajamos rehabilitación de lesiones, fisioterapia deportiva y recuperación post-quirúrgica. Estamos en Maidagan Kalea 47, Getxo, a 6 minutos a pie del metro Bidezabal.
Motivos de consulta frecuentes: cervicales, espalda, lumbago, ciática, bruxismo, ATM, fascitis plantar, sobrecargas y recuperación funcional.
Servicios de fisioterapia en Maidagan
Osteopatía
Abordaje global para mejorar movilidad, tensión y equilibrio funcional cuando el origen del problema requiere una visión amplia.
Punción seca
Técnica de fisioterapia invasiva para puntos gatillo y dolor muscular, siempre tras valoración previa.
INDIBA
Diatermia por radiofrecuencia como apoyo al tratamiento para el alivio del dolor.
Fisioterapia deportiva
Tratamiento de lesiones deportivas y readaptación con ejercicio progresivo hasta la vuelta a tu nivel, para deportistas aficionados y federados.
Rehabilitación de lesiones
Recuperación post-quirúrgica, fracturas, esguinces y pérdida de movilidad: un plan por fases hasta recuperar tu función completa.
Ejercicio terapéutico
Planes de ejercicio individual (fuerza, movilidad y control motor) que consolidan la mejoría y previenen recaídas.
Tratamientos frecuentes
Empezamos con una valoración para identificar el motivo de consulta y decidir el enfoque de tratamiento más adecuado.
Dolor cervical
Cervicalgia, rigidez de cuello, tensión asociada al estrés o al trabajo de oficina.
Dolor de espalda
Dolor dorsal, lumbar, contracturas, sobrecargas y molestias recurrentes.
Lumbago y ciática
Valoración de dolor lumbar, irradiación, movilidad y pautas de recuperación.
Bruxismo y ATM
Trabajo de mandíbula, cuello y musculatura asociada para tensión mandibular y dolor cervical relacionado.
Fascitis plantar
Dolor de talón, planta del pie y sobrecargas relacionadas con marcha, deporte o muchas horas de pie.
Hernia discal
Tratamiento conservador de hernias lumbares y cervicales: la mayoría mejoran sin cirugía.
Epicondilitis
Codo de tenista: ejercicio progresivo, terapia manual y gestión de cargas para recuperar el codo.
Hombro congelado
Capsulitis adhesiva: tratamiento adaptado a cada fase para controlar el dolor y favorecer la recuperación de la movilidad.
Esguince de tobillo
Carga progresiva, fuerza y propiocepción para recuperarte bien y evitar esguinces de repetición.
Lesiones y sobrecargas
Recuperación de lesiones musculoesqueléticas con tratamiento manual, pauta activa y seguimiento.
Cómo trabajamos
- Primero valoramos el motivo de consulta, la evolución de los síntomas y los factores que pueden influir en tu recuperación.
- Después elegimos el tratamiento más adecuado según la valoración y tus objetivos de recuperación.
- Cuando ayuda a la recuperación, combinamos terapia manual, punción seca, ejercicio terapéutico e INDIBA.
- Te damos pautas para casa cuando pueden ayudar a consolidar la mejoría entre sesiones.
El objetivo es entender qué te limita, aliviar el dolor y ayudarte a recuperar movilidad de forma sostenible.
Tu primera visita, paso a paso
- Entrevista: hablamos de tu motivo de consulta, desde cuándo te ocurre, qué lo empeora y qué lo alivia, y qué objetivo tienes. No es lo mismo querer dormir sin dolor que volver a correr.
- Exploración: valoramos movilidad, fuerza y los movimientos que reproducen tus síntomas. Si tienes pruebas de imagen (radiografía, resonancia), tráelas.
- Tratamiento desde el primer día: la primera sesión ya incluye tratamiento, no solo valoración.
- Plan claro: te explicamos qué tienes, qué vamos a hacer, cuántas sesiones estimamos y qué puedes hacer tú en casa para acelerar la mejoría.
Fisioterapeutas colegiados en Getxo
El equipo de Maidagan lo formamos tres fisioterapeutas colegiados: Manu Martínez (fisioterapeuta y osteópata), Berezi Garcés e Iñigo Serna. Trabajamos de forma coordinada: tu caso lo lleva un profesional de referencia, pero el plan se beneficia de la experiencia de todo el equipo.
Estamos en Getxo, a 6 minutos del metro Bidezabal, y recibimos pacientes de toda la zona y de cualquier punto de Bizkaia.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo debería ir al fisioterapeuta?
Cuando el dolor limita tu movimiento, se repite, no mejora con reposo o aparece después de una lesión, una sobrecarga o cambios en tu actividad diaria.
¿Trabajáis solo dolor de espalda?
No. Tratamos espalda, cervicales, mandíbula/ATM, fascitis plantar, lumbago, ciática, hombro, sobrecargas y recuperación funcional.
¿Dónde está la clínica?
Estamos en Maidagan Kalea, 47, 48993 Getxo, Bizkaia.
¿Hacéis rehabilitación de lesiones y recuperación post-quirúrgica?
Sí. Diseñamos planes de rehabilitación por fases para esguinces, fracturas, roturas fibrilares y recuperación tras cirugía (cruzado, menisco, hombro, prótesis), coordinados con los plazos de tu equipo médico.
¿Tenéis fisioterapia deportiva?
Sí: tratamiento de lesiones deportivas y readaptación completa con ejercicio progresivo hasta la vuelta a tu deporte, tanto para aficionados como para deportistas de club.
¿Qué diferencia hay entre fisioterapia y osteopatía?
La fisioterapia se centra en el tratamiento y la recuperación funcional, mientras que la osteopatía aporta una valoración global del cuerpo. En Maidagan las combinamos según lo que tu caso necesite.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende del problema y su cronicidad. Tras la primera valoración te damos una estimación honesta. Muchos cuadros agudos mejoran en 2-4 sesiones y los procesos crónicos requieren un plan más largo.
¿Cómo llego en metro o autobús?
El metro Bidezabal (L1) está a 6 minutos a pie. Las líneas de Bizkaibus A3414 y A3471 paran junto a la clínica (paradas Maidagan). En coche hay aparcamiento gratuito en la calle.
¿Necesito un volante médico?
No. Puedes pedir cita directamente y te valoramos nosotros. Si dispones de informes médicos o pruebas de imagen, conviene traerlos: aportan información valiosa para la valoración y el tratamiento.
Reservar cita
Para reservar tu cita, puedes llamar, escribir por WhatsApp al 673 04 66 97 o usar el formulario.
Contacto
Dirección:
Maidagan Kalea, 47
48993 Getxo, Bizkaia
Teléfono/WhatsApp:
673 04 66 97 · Escribir por WhatsApp
Cómo llegar:
Metro Bidezabal (L1) a 6 minutos a pie · Bizkaibus A3414 y A3471, paradas Maidagan · Aparcamiento gratuito en la calle
Email:
[email protected]